YOGA E MEDITAÇÃO NO AUXÍLIO DO TRATAMENTO DA OBESIDADE - SALLET

 Saúde para o corpo e mente: yoga e meditação no auxílio do tratamento da obesidade 

Conteúdo escrito com base na live com a Dra. Margaretth Arruda e Adriana Muller https://www.youtube.com/watch?v=4mO2pcmI6B8     A palavra Yoga vem do sânscrito e é originária da raiz verbal “yuj”, que significa unir, integrar e totalizar. O desenvolvimento do yoga surgiu há mais de 5 mil anos, mas alguns pesquisadores acreditam Leia mais