Dicas para suplementação pós-cirurgia bariátrica

Dicas para suplementação pós-cirurgia bariátrica

O objetivo das operações bariátricas é comumente a perda de peso. Mas, entre as metas do paciente, também deve estar a manutenção ou alcance da saúde nutricional, evitando deficiências de micronutrientes e perda de massa corporal magra. Para isso, a suplementação pós-cirurgia bariátrica pode ser uma aliada essencial. As deficiências Leia mais

Creme aerado proteico de iogurte com abacaxi

Creme aerado proteico de iogurte com abacaxi

Muitos pacientes relatam que têm dificuldades para consumir o suplemento proteico nas quantidades adequadas. Nossa receita de hoje é feita com Whey Protein. Ingredientes: . 300g de ricota fresca macerada; . 200g de iogurte natural (1 pote); . 200g de abacaxi (3 fatias média); . 30g de Whey Protein de Leia mais

Sopa nutritiva para pré e pós operatórios

Sopa nutritiva para pré e pós-operatórios

Hoje trazemos para vocês mais uma receita saborosa e nutritiva. Uma sopa ótima para os dias mais frios! ⠀ Essa refeição pode ser realizada por pacientes em pré ou pós-operatórios. ⠀ Vamos à receita? ⠀ Ingredientes: 3/4 xícara de farelo de aveia 200g de carne bovina 1 cebola picada 1 Leia mais

Suflê de Brócolis

Suflê de Brócolis

Os vegetais são alimentos importantes pois oferecem muitos benefícios para a saúde. Sabemos que muitos pacientes têm dificuldades de utilizar esses alimentos na composição de seus pratos, pela falta de palatabilidade, falta de hábito ou mesmo, falta de tempo para prepará-los. ⠀ Por isso, daremos uma dica de uma receita Leia mais

Torta de forno

Hoje eu vou ensinar para vocês uma receita saborosa, nutritiva e muito prática! ⠀ Pode ser utilizada após 30 dias de pós-operatório, lembrando que, cada fase possui uma restrição alimentar, por isso, é importante se atentar aos ingredientes e às informações que foram ofertadas. ⠀ Então vamos à receita? ⠀ Leia mais

É possível emagrecer apenas com dieta e exercícios? | Instituto Sallet

É possível emagrecer apenas com dieta e exercícios?

Indiscutivelmente dieta e exercícios são a base para uma vida mais saudável, independentemente do peso do indivíduo. No entanto, dependendo do excesso de gordura corporal, esses hábitos isolados não bastam. É necessário, muitas vezes, outras intervenções como a cirurgia bariátrica. Ter uma alimentação saudável e balanceada é o principal fator Leia mais